Cómo evitar estrés, ansiedad y depresión
Le ofrecemos varias sugerencias para evitar que las inquietudes se adueñen de usted. Estamos claros de que nada puede suplir la recomendación de unLeer más…
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Para hacerle frente al estrés, intente remedios naturales como la valeriana
La valeriana (Valeriana Officinalis) es uno de los tranquilizantes naturales más utilizados, ya que relaja el sistema nervioso. Por lo tanto, es una Leer más…
Alimentos que combaten el estrés, la ansiedad y la depresión
La vida moderna trae aparejados padecimientos como el estrés, la ansiedad y la depresión que se presentan de forma ligera, moderada o severa con el Leer más…